Shop

/ Knowhow

Knowhow

Wil je weten hoe je een kaart leest of hoe je je kunt voorbereiden op een alpiene tocht? Klik hier voor knowhow van onze bergvrienden.

Bergvriend

Gastauteur

Het is zes uur ‘s ochtends in Val Masino in het Italiaanse deel van de Bernina-groep, om precies te zijn in het zuidelijke Bergell-gebergte. Het is ijskoud en de groep wacht gespannen op het startschot voor de ‘Trofeo Kima’. De Spanjaard Kilian Jornet, onbetwist een van de legendes van de skyrunning sport, is ook aangekomen […]

Bergvriendin

Lisa

Spontaan eropuit trekken met een tentje en daar waar het mooi is een kamp bouwen. Dat klinkt goed, toch? Helaas is het niet zo simpel als je misschien zou denken. Wildkamperen in Europa is niet overal toegestaan. Sterker nog: veel Europese landen is wildkamperen verboden of in elk geval aan strenge regels gebonden. Er is […]

Bergvriendin

Judith

Splitboarding wordt de laatste jaren steeds populairder. Steeds meer snowboarders gaan op zoek naar de rust en eenzaamheid van de bergen. Duik in een wereld vol diepe sneeuw en ongerepte natuur, ver weg van de drukte. Toerskiën met sneeuwschoenen en een snowboard aan je rugzak is verleden tijd. Nu kun je ook met weinig gewicht […]

Bergvriend

Stephan

Welke bergvriend wil nu niet dezelfde spectaculaire dingen doen als de helden en heldinnen op tijdschriftcovers? Zelfs op reusachtige steile wanden en messcherpe bergkammen zien ze er ongedwongen en zelfverzekerd uit. De eindeloze diepte direct onder hun voeten lijkt ze helemaal koud te laten. Natuurlijk, we hoeven niet allemaal zo avontuurlijk te zijn, maar toch […]

Bergvriend

Jan

DWR is de afkorting voor het Engelse “Durable Water Repellency”, wat letterlijk vertaald kan worden als “duurzame waterafstotendheid”. Het is een onzichtbare impregnering van het textielweefsel van functionele kleding of schoenen. DWR is dan ook geen naam voor een specifiek materiaal of systeem, maar eigenlijk gewoon een beschrijving van een eigenschap. Het DWR-effect ontstaat echter […]

Bergvriend

Simon

Als je op pad bent in de natuur – of dat nu op een wandeltocht in het Sauerland, tijdens een klimtocht in het Elbezandsteengebergte of op expeditie in Afrika is – waterzuivering vormt een belangrijk aspect. Je kunt nu eenmaal niet zonder. Niet lang in ieder geval. Driekwart van alle reisziektes wordt veroorzaakt door verontreinigd […]

Bergvriend

Simon

De schrik van elke campingganger: een tent repareren. Misschien ken jij het ook wel: een harde knak en het is gebeurd – tijdens een stormachtige nacht breekt plotseling het frame van je tent. Schade aan je uitrusting tijdens de tour kan je humeur echt goed bederven. Op reis is je tent vaak ook meer dan […]

Bergvriend

Gastauteur

Sommige producten koop je niet zomaar even tussendoor. Mogelijke redenen: 1. de producten zijn redelijk duur 2. je moet voor de aanschaf goed uitzoeken welk product nou écht geschikt is voor jouw situatie Als het om slaapzakken gaat, zijn beide redenen denkbaar. Slaapzakken zijn niet bepaald goedkoop. Voordat je tot aankoop overgaat, moet […]

Bergvriend

Florian

Na een inspannende klim onder het genot van het zonnetje kijk je even omhoog. Je hebt bijna de top bereikt, maar plotseling voelen je benen slap en wordt elke stap een uitdaging. Hoe kan dat nu? Ben je toch te snel van start gegaan? Je hebt nog wel flink getraind de afgelopen weken. Was dat […]

Bergvriend

Florian

Het kan iedereen overkomen, ongeacht of je een professionele of hobbymatige bergbeklimmer bent en het komt snel en onverwacht: de acute hoogteziekte (AHZ), in het Engels ook wel AMS (Acute Mountain Sickness) genoemd. Dit gebeurt niet alleen op de 8.000ers van deze aarde, zelfs op 3.000 meter hoogte in de Alpen of bij het rijden […]

Bergvriend

Jan

In Australië leven maar 26 miljoen mensen op een oppervlak van 7,5 miljoen km². Vindingrijkheid en overlevingsvaardigheden behoren daarom simpelweg bijna bij het dagelijks leven voor alle Aussies die ver buiten de grote metropolen leven. In Nederland daarentegen ziet het er natuurlijk heel anders uit: zes keer zoveel mensen op minder dan een twintigste deel […]

Bergvriend

Gastauteur

Earth Day, oftewel de Dag van de Aarde, is een wereldwijde actiedag die elk jaar plaatsvindt op 22 april. Op deze dag worden allerlei acties georganiseerd rondom het thema milieu- en klimaatbescherming. De dag moet mensen inspireren om zich in te zetten voor het milieu en dit te blijven doen. Bijvoorbeeld door betrokken te zijn […]

Bergvriend

Jörn

De dag begint goed. De zon schijnt en je bent met vrienden naar een mooi klimgebied gereden. Wanneer jullie aankomen bij de rotsen, pak je je spullen erbij en dan kan het avontuur van start gaan. Het is jouw beurt om als eerste te zekeren. Dat is helemaal niet zo erg, want met de zon […]

Bergvriend

Jan

3, 2, 1 … 3 verse, gezonde en vegetarische recepten voor 2 personen in 1 pan! Perfect voor op de camping, tijdens wandelingen of bergtochten. We hebben het hier niet over water aan de kook brengen, een zakje gevriesdroogd trekkingvoedsel te openen en na een paar minuten de calorieën die je verbruikt hebt tijdens het […]