Gastautor, Auteur op Bergfreunde

Bergvriend

Gastauteur

Oriëntatieloop – buiten de gebaande paden

Waar het bij een oriëntatieloop oftewel orienteering allemaal om draait? Om jou, het bos, de kaart en het kompas. Niet meer en niet minder. Je begint met hardlopen. Het gevoel van je voeten op de bodem van het bos, krakende takken, het zachte mos, langs stenen en rotsen. Je bent diep in het bos. Ongerepte […]

... lees meer

Praktijkkennis

Bergvriend

Gastauteur

Skyrunning – Rennen op wolken?

Het is zes uur ‘s ochtends in Val Masino in het Italiaanse deel van de Bernina-groep, om precies te zijn in het zuidelijke Bergell-gebergte. Het is ijskoud en de groep wacht gespannen op het startschot voor de ‘Trofeo Kima’. De Spanjaard Kilian Jornet, onbetwist een van de legendes van de skyrunning sport, is ook aangekomen […]

... lees meer

Productonderhoud & reparatie

Bergvriend

Gastauteur

Slaapzak wassen: zo doe je dat

Sommige producten koop je niet zomaar even tussendoor. Mogelijke redenen: 1. de producten zijn redelijk duur 2. je moet voor de aanschaf goed uitzoeken welk product nou écht geschikt is voor jouw situatie Als het om slaapzakken gaat, zijn beide redenen denkbaar. Slaapzakken zijn niet bepaald goedkoop. Voordat je tot aankoop overgaat, moet […]

... lees meer

Keuzehulp

Bergvriend

Gastauteur

Vind de juiste mountainbike- & wielrensokken

Je zou het niet denken, maar als onderdeel van je fietsoutfit hebben sokken een zeer belangrijke functie. De verkeerde sokken of niet goed zittende sokken kunnen verschuiven, wat kan leiden tot drukplekken en blaren. Ook kunnen ze je voeten doen zweten en kunnen ze hun pasvorm snel verliezen. Daarom zijn sokken ook een van de […]

... lees meer

Praktijkkennis

Bergvriend

Gastauteur

Kamperen in de winter: hoe je je moet weren tegen de kou

In ijs en sneeuw vormen je huid en spieren als het ware de laatste „verdedigingslinie” tegen de kou en, eerlijk gezegd, ook de belangrijkste. Als je helemaal bevroren bent, helpen zelfs slimme technische tips en coole hacks je maar weinig. Daarom is het in het koude seizoen extra belangrijk om kamperen aan te passen aan […]

... lees meer

Productonderhoud & reparatie

Bergvriend

Gastauteur

Verzorgingsinstructies: Hoe impregneer ik mijn schoenen op de juiste manier?

Zware regen, modder, sneeuw… Wij outdoorliefhebbers zijn maar al te goed vertrouwd met nat weer in al zijn vormen. Het is toch ook gewoon leuk om door de modder te ploeteren in guur weer, nietwaar? Geef het maar toe! Om ervoor te zorgen dat de tocht door weer en wind niet in het water valt, […]

... lees meer

Training & gezondheid

Bergvriend

Gastauteur

Wat te doen tegen blaren? Tips om ze te voorkomen en te behandelen

“Ik wandelde mezelf naar mijn beste ideeën en ik ken geen gedachte zo drukkend waarvan ik niet kan wegwandelen”, zei de Deense filosoof Søren Kierkegaard ooit. Waar de bekende denker en vader van het existentialisme echter geen rekening mee hield, is dat wandelen zelf ook leed kan veroorzaken, namelijk wanneer je er een blaar van […]

... lees meer

Productonderhoud & reparatie

Bergvriend

Gastauteur

How to: slaapmatten schoonmaken, opbergen en repareren

Zelfopblazend of gemaakt van schuim: echte avonturiers hebben minstens één slaapmatje in bezit! Zonder slaapmat is geen nacht in een tent compleet, en voor een festivalweekend in de zomer zijn ze net zo onmisbaar. Gevoerde matten zijn voor een work-out na werk voor de televisie eveneens een uitkomst. Maar hoe berg je een slaapmat goed […]

... lees meer

Materiaal & technologie

Bergvriend

Gastauteur

Nubuckleer: de voor- en nadelen van een natuurproduct

Wie het woord nubuckleer hoort, denkt vaak automatisch aan elegante leren schoenen voor chique gelegenheden. Maar dit natuurproduct wordt voor veel meer gebruikt dan voor het maken van elegante, leren herenschoenen met een dikke, zachte zool. Van nubuckleer worden bijvoorbeeld verstevigingen in kledingstukken gemaakt en het is vaak het hoofdmateriaal voor handschoenen en bergschoenen. Zoals […]

... lees meer

Materiaal & technologie

Bergvriend

Gastauteur

Merinowol: de functionele vezel uitgelicht

Aan het einde van de jaren 80 hielden veel outdoorfans functionele kleding van kunstvezel voor de ultieme oplossing – nadat “gewone” wol en katoen hadden uitgediend wegens “onbruikbaarheid”. Destijds kozen alleen een aantal pioniers zoals Icebreaker, Smartwool, Woolpower en Ortovox voor merinowol. Inmiddels hebben bijna alle outdoorkledingfabrikanten producten met deze “nieuwe wol” in het assortiment. […]

... lees meer

Bergvriend Gastauteur

Bericht van Gastauteur

Hallo ...