Lisa, Auteur op Bergfreunde

Bergvriendin

Lisa

De zon schijnt en de thermometer laat zien dat het warm is. Oké, op naar het openluchtzwembad, het strand of de zwemplas. Je nieuwe bikini ligt al klaar. Maar wacht even: moet ik mijn bikini wassen, voordat ik hem voor het eerst draag? En waar moet ik precies op letten als ik mijn zwemkleding wil […]

... lees meer

Tour- & reistips

Bergvriendin

Lisa

Een wandeling naar de Schrecksee in de Allgäu

De Schrecksee wordt vaak gezien als een van de allermooiste bergmeren van Duitsland. En terecht! Het meer bevindt zich midden in het natuurgebied van de Allgäuer Hochalpen. Het ligt verscholen in een komvormige hoogvlakte en wordt omringd door indrukwekkende bergen. Sommige zijn tot wel 2000 meter hoog. Wat deze plek extra bijzonder maakt? Het kristalheldere […]

... lees meer

Productonderhoud & reparatie

Bergvriendin

Lisa

Rits repareren – De beste tips

Vraag jij je af of je zelf een rits kunt repareren? Ja, dat kan! Gaan je favoriete kledingstukken al heel wat jaartjes mee en draag je ze vaak? Dan kan het soms gebeuren dat een ritssluiting kapot gaat door slijtage of schade. Geen paniek. Je hoeft je kleding zeker niet weg te gooien. Hooguit heb […]

... lees meer

Praktijkkennis

Bergvriendin

Lisa

Koukleumen – Waarom we het koud krijgen ondanks warme kleding

In de winter veranderen plassen in kleine ijsvlaktes en ontstaan er ijsbloemen op de ramen, de temperaturen dalen tot onder nul. We hebben het altijd koud. Het is voor ons het juiste moment om dieper in te gaan op het onderwerp het koud hebben. Hoe krijg je een koud gevoel in je lichaam? Waarom heeft […]

... lees meer

Knowhow

Bergvriendin

Lisa

Langlaufen voor beginners – informatie, tips en tricks

Langlaufen is ook voor beginners een fantastische wintersport. Het is een goede conditietraining die je ook in de winter kunt doen. Het is wel een sport die veel coördinatie vraagt en, afhankelijk van het terrein, niet zo gemakkelijk is als ze lijkt. Maar laten we beginnen bij het begin: Er zijn twee fundamenteel verschillende stijlen: […]

... lees meer

Productonderhoud & reparatie

Bergvriendin

Lisa

Ski’s waxen – een must voor je skilatten

Hallo allemaal! Welkom bij Lisa’s Beauty Palace. Vandaag gaan we het hebben over wellness en cosmetica … maar dan voor wintersportartikelen. We beantwoorden namelijk de vraag “Hoe kan ik zelf mijn ski’s waxen?” (en langlauf-ski’s, snowboards, alpineski’s, skatingski’s, snowblades enz…). Oké, je snapt het wel, we vliegen erin… Zelf ski’s waxen – zo doe je […]

... lees meer

Praktijkkennis

Bergvriendin

Lisa

Wildkamperen in Europa: waar mag dat?

Spontaan eropuit trekken met een tentje en daar waar het mooi is een kamp bouwen. Dat klinkt goed, toch? Helaas is het niet zo simpel als je misschien zou denken. Wildkamperen in Europa is niet overal toegestaan. Sterker nog: veel Europese landen is wildkamperen verboden of in elk geval aan strenge regels gebonden. Er is […]

... lees meer

Materiaal & technologie

Bergvriendin

Lisa

Thinsulate – materiaalinformatie, toepassingen en onderhoud

Wie ook bij lage temperaturen veel buiten onderweg is, weet dat goed, warm fleece vaak goud waard is. Ook warme handschoenen en een comfortabele muts maken de ervaring een stuk aangenamer. Daarom willen we je graag laten kennismaken met een materiaal dat vaak wordt gebruikt voor fleecekleding en al tientallen jaren op de markt is: […]

... lees meer

Keuzehulp

Bergvriendin

Lisa

De juiste skibroek: koopadvies

Vandaag wil ik jullie een anekdote uit mijn eigen leven vertellen. Het is alweer een paar jaar geleden dat ik met twee vrienden in Zwitserland ging toerskiën. De sfeer was goed en het weer liet zich ’s ochtends al van zijn beste kant zien. Alles leek perfect, tot we op de parkeerplaats stonden en ons […]

... lees meer

Productonderhoud & reparatie

Bergvriendin

Lisa

Klimschoenen en hoe ze goed te onderhouden

Goede klimschoenen zijn onmisbaar in de hal en in de bergen. Ze dragen dan misschien wel enkel indirect bij aan de veiligheid tijdens het klimmen, maar ze kunnen het slagen of falen van een klimtocht behoorlijk beïnvloeden. Talrijk zijn echter de verschillende soorten schoenen, filosofieën en individuele voorkeuren. Maar als je eenmaal je droomschoenen hebt […]

... lees meer

Bergvriendin Lisa

Bericht van Lisa

Hallo ...