Shop

/ Auteurs / Florian

Bergvriend Florian

“Liever zonsopgang dan zonsondergang, want dan ligt de hele dag nog voor je en kan je nog een extra berg beklimmen.”

Bergvriend sinds:
2016
Favoriete bergactiviteit:
Trailrunning
Favoriete bergtop:
Hoher Göll
Lievelingseten onderweg:
Bier, zo koud mogelijk
Favoriete product:
Houdini Jacket van Patagonia
Winter of zomer:
Zomer
Als kind ging ik vaak met mijn ouders naar de bergen, maar daarna ben ik er lange tijd niet geweest. Skaten en gamen waren toentertijd duidelijk belangrijker. Totdat ik in mijn twintiger jaren geïnspireerd werd door een video van de Ultra Trail du Mont Blanc om toch maar weer eens de natuur in te gaan. Sindsdien loop, wandel en klim ik graag in de bergen. Het liefste gewoon in mijn eigen omgeving in de buurt van de Königssee in de Berchtesgadener Alpen. Het hoeft namelijk niet altijd snel en ver weg te zijn. De ervaring is het belangrijkste.

Bericht van Florian

Bergvriend

Florian

Als je vaak meedoet aan plaatselijke hardloopevenementen, heb je er misschien al eens van gehoord: de ultramarathon. Van die gekken die vrijwillig NOG langer hardlopen dan bij een marathon. Als we verschillende onderzoeken mogen geloven, neemt de basistraining voor een ultratrail in de bergen niet veel meer tijd in beslag dan voor 42 kilometer hardlopen […]

Bergvriend

Florian

Speel je met het idee om een halve marathon te lopen en wil je je graag voorbereiden met een trainingsschema en een heleboel tips? Dan moet je zeker dit artikel lezen. Hoe lang is een halve marathon eigenlijk? De klassieke halve marathon is 21,1 kilometer lang. Deze afstand is perfect voor sporters die al een […]

Bergvriend

Florian

Na een inspannende klim onder het genot van het zonnetje kijk je even omhoog. Je hebt bijna de top bereikt, maar plotseling voelen je benen slap en wordt elke stap een uitdaging. Hoe kan dat nu? Ben je toch te snel van start gegaan? Je hebt nog wel flink getraind de afgelopen weken. Was dat […]

Bergvriend

Florian

Het kan iedereen overkomen, ongeacht of je een professionele of hobbymatige bergbeklimmer bent en het komt snel en onverwacht: de acute hoogteziekte (AHZ), in het Engels ook wel AMS (Acute Mountain Sickness) genoemd. Dit gebeurt niet alleen op de 8.000ers van deze aarde, zelfs op 3.000 meter hoogte in de Alpen of bij het rijden […]