/ Auteurs / Felix

Bergvriend Felix

“De hersenen zijn de belangrijkste spier bij het klimmen – Wolfang Güllich”

Bergvriend sinds:
2005
Favoriete bergactiviteit:
Multipitch klimmen en van het uitzicht genieten
Favoriete bergtop:
Paglia Orba, Corsica
Lievelingseten onderweg:
Weizenbier
Favoriete product:
Wallrider van Mammut
Winter of zomer:
Zomer
Sport staat voor mij al altijd centraal in mijn leven. Via omwegen ben ik dan blijven hangen en bij het schrijven terechtgekomen. Met mijn opleiding sportwetenschappen heb ik van mijn hobby mijn beroep gemaakt en in mijn vrije tijd vind je me aan de rotsen in de buurt van Karlsruhe of in de Alpen. Met net zo veel fascinatie schrijf ik ook blogberichten voor het Basiskamp.

Bericht van Felix

Bergvriend

Felix

Als je je boulder- of klimvaardigheden wilt verbeteren, kun je vanaf een bepaald niveau niet ontsnappen aan extra core-training dat gericht is op klimsport. Zoals W. Güllich altijd zei: “Je kunt nooit genoeg kracht hebben!” Het probleem is dat mensen vaak alleen aan hun voor de hand liggende zwakke punten werken. De vingers zijn niet sterk […]